Martina Reuter abgenommen – diese Suche beschäftigt viele, die die beeindruckende Veränderung der österreichischen Moderatorin verfolgen. Ab dem Frühjahr 2024 startete Martina Reuter eine konsequente Gewichtsabnahme. Ausgehend von rund 125 Kilogramm verlor sie nach eigenen und Medienberichten zwischen 50 und 65 Kilogramm. Die Transformation wurde öffentlich dokumentiert und führte sie später in den Bodybuilding-Sport. Dieser
Wer sich heute in der Fitness- und Biohacking-Szene bewegt, kommt an einem Trend nicht vorbei: Wir alle sollen für unsere Gesundheit frieren. Doch in der Community gibt es eine klare Spaltung. Auf der einen Seite steht die „Eisbad-Elite“ mit ihren hochmodernen Cold Plunges, auf der anderen die treue Fraktion, die jeden Morgen den Mischer in
Cold Plunge vs. Cold Shower – Sind die Vorteile wirklich dieselben? Weiterlesen »
Glückshormone sind Botenstoffe im menschlichen Körper, die maßgeblich an der Regulation von Stimmung, Motivation und Wohlbefinden beteiligt sind. Zu den am häufigsten genannten Glückshormonen zählen Dopamin, Serotonin, Endorphine und Oxytocin. Diese Substanzen gehören zu den Neurotransmittern und Hormonen, die Signale zwischen Nervenzellen und Organen übertragen. Obwohl der Begriff „Glückshormone“ vor allem in der Populärwissenschaft verwendet
